汗たっぷりかきました！　- SWEEP JUNIPER岡崎店 岩盤ヨガ

今日はSweep Juniper岡崎店でのレッスンでした！

ちょっとだけウォーミングアップ中にパチリ！

岩盤ヨガでは

あったかくて体が柔らかくなり、

いつもより体を動かしやすいです！

台風が去って暑さがまたまた戻ってきましたが、

岩盤ヨガのおかげか

暑さを楽しめている気がします♫

と、常連のお客さまと話していました！

また、二の腕が気になるというお客さまへ

努力感ナシの

二の腕シェイプアップ法をお伝えしました！

腕を頭上にあげて手首をクロス。

手のひらを合わせます。

吸って上へ伸びて、そのまま伸びながら吐きます。

呼吸が大事。

効果を実感いただけますように！！

ココをこうしたい！

というお悩みを教えて頂けるのはとっても嬉しいです♫

9月は

8日(土)10:00〜

11日(火)10:00〜　19:40〜

に担当します！

一緒に体を動かして

たくさん汗をかきましょう！

爽快感が最高です！！

皆様にお会いできるのを楽しみにしております♫

Sweep Juniper岡崎店　

ホットペッパービューティーの店舗ページの

スタッフ紹介でご紹介いただいております！！

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SAKI